Vloga joge pri osebnem razvoju
Joga je način življenja. Poleg redne prakse jogijskih asan obstaja še 7 različnih sklopov (8 limbs of yoga) delovanja, ki tvorijo jogijski način življenja. Jama – nas uči, da vadimo in živimo na način, ki je prijazen, uravnotežen, vitalen in stabilen. Jama je sestavljena iz sklopa etike, ki zagotavlja, da harmonično komuniciramo z okolico. Govori […]
